PRZEPIS
Składniki :
* 1 szklanka kaszy jaglanej
* 3 szklanki mleka jakiego używasz (u mnie zwykłe)
* 1/2 szklanki wody
* 100 g wiórków kokosowych
* 1,5 łyżki ksylitolu
Przygotowanie :
* Kaszę płuczemy w wodzie.
* Następnie, gotujemy ją na wodzie i mleku, do momentu uzyskania gęstej papki.
* W trakcie gotowania dodajemy ksylitol.
* Po ugotowaniu, dodajemy do kaszy wiórki kokosowe.
* Z gotowej masy, formujmy batoniki.
* Na koniec polewamy gorzką czekoladą, z dużą zawartością kakao.
SMACZNEGO ! ;)
Jeżeli lubicie aktywnie spędzać swój wolny czas, to polecam Wam sprawdzić ofertę siłowni zewnętrznych FItPark - https://www.fitpark.pl/oferta-silowni-zewnetrznych/seria-fit-r . Sam regularnie z nich korzystam, ponieważ cenię sobie jakość ich sprzętu.
OdpowiedzUsuń