O mnie

Hej ! Jestem Ania.
Jestem mamą (mającą prawie 40 lat), która ma dwójkę wspaniałych nastolatków i kochającą rodzinę.
3 lata temu postanowiłam zmienić swoje życie. Zapragnęłam zmienić swoje ciało i swój styl życia o 180 stopni. I tak zrobiłam ! Decyzja zapadła ! Zamiast oglądać ‚Ukrytą Prawdę’ i przegryzać chipsy, w tym czasie włączę trening na DVD i zrobię coś dobrego dla siebie. Jak postanowiłam, tak następnego dnia zrobiłam.
Na początku, przyznam, nie było łatwo. Oczywiście, zaczęłam od najprostszego treningu, który i tak ciężko było mi wykonać do końca. W taki sposób, przez rok czasu trenowałam w zaciszu swojego pokoju. Jednak z czasem zapragnęłam więcej i tak postanowiłam wyjść na siłownię. Dla mamuśki w tym wieku, nie było to takie proste. Ale powiem Ci, że stres był 2 dni, jednak trzeciego dnia, to już była wielka miłość. I tak zakochana w ciężarach, trenuję do dziś. Z czasem do treningów postanowiłam dołączyć dietę, bo nie ma co ukrywać, jednak dieta to 70 % sukcesu. Jako, że kocham słodycze, postanowiłam szukać zdrowych zamienników na pyszne słodkości. Mam nadzieję, że jak najszybciej dam radę, podzielić się nimi tutaj z Tobą, bo mam dużą ilość propozycji zdrowych przepisów. Kto nie kocha Michałków ? Ja kocham, i robię je bardzo często, ze zdrowych zamienników. Mam nadzieję, że będę mogła Cię tutaj wspierać i motywować, abyś Ty też zawalczyła o lepszą wersję siebie. Bo kto powiedział, że mama mająca 40 lat, nie może wyglądać dobrze. Chcę Ci pokazać, a także udowodnić, że i Ty latem, na plaży możesz się czuć komfortowo i nie ukrywać niedoskonałości. Mam nadzieje, że moja metamorfoza, pomoże Ci podjąć decyzję, by zmienić swoje ciało i nawyki żywieniowe. Nie będę Cię okłamywać, że da się to zrobić w ciągu miesiąca, ale obiecuję Ci, że jeśli 4 razy w tygodniu, znajdziesz dla siebie godzinkę, to na 100% zaczniesz się do siebie uśmiechać. Ja dałam radę i Ty też, dasz rade. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia !